Codzienne życie pełne jest sytuacji trudnych, pełnych napięć i stresu. Gdy nie potrafimy efektywnie radzić sobie ze stresem, może on stawać się groźny dla naszego zdrowia i jakości życia. Spróbuj rozwiązać poniższe zadanie.
Mam powód do stresu? – Ćwiczenie
