Planer Yava Kto chce, szuka sposobu, kto nie chce, szuka powodu
Wiesz o sobie coraz więcej, coraz pełniej to akceptujesz, bywasz z siebie częściej zadowolony niż niezadowolony. Odkrywasz swoje marzenia, potrzeby i chcesz je realizować. Potrzebujesz do tego wiary w siebie. Ten czwarty filar wewnętrznej pewności siebie to przekonanie, że poradzisz sobie z tym, co zamierzasz. Postawa: „potrafię to zrobić, a jeśli nie, znajdę sposób, żeby się nauczyć”.
Jak powiedział Henry Ford, czy myślisz, że możesz, czy myślisz, że nie możesz, w obu przypadkach masz rację.
Wzmocnienie wiary w siebie wymaga dwóch rzeczy: intencji, że chcesz w siebie wierzyć, i działań, dzięki którym tę intencję będziesz realizować, takich jak to ćwiczenie. Żeby uwolnić się od ograniczających przekonań i myśli wewnętrznego krytyka na temat swoich możliwości, zapisz, czego najbardziej dla siebie pragniesz, a jednocześnie wydaje ci się to niemożliwe do osiągnięcia. Potem wypisz, dlaczego to jest niemożliwe do osiągnięcia. Opisz realne przeszkody, które widzisz. Spójrz na to, co zapisałeś, i wypisz co najmniej trzy sposoby, jak możesz ruszyć z miejsca. Odważ się zobaczyć swój wpływ i uwierzyć, że możesz coś zrobić. Choćby to był naprawdę mały krok. Czy odważysz się uwierzyć w siebie w istotnej dla siebie sprawie?
