Ćwiczenia

Kolejna metoda, którą chcę Ci zaproponować w moim menu, przypomina poprzednią. Jest to zarządzanie czasem i zadaniami metodą szwajcarskiego sera. Dotyczy ona na realizacji zadań …

Planowanie dnia jest elementarnym procesem zarządzania czasem. To od niego zależy efektywność Twoich działań i bilans dnia, kiedy podsumujesz swoją efektywność wieczorem. Kończ każdy dzień …

Checklisty, nazywane często listami kontrolnymi, mogą pomóc Ci zaoszczędzić mnóstwo czasu. Checklista to proste narzędzie wspomagające zarządzanie czasem i umożliwiające kontrolę poprawności realizacji zadań. Dzięki liście kontrolnej nie musisz …

Zapisuj swoje zadania w jednym miejscu. Wyrzucaj wszystko z głowy i przelewaj na papier albo korzystaj z aplikacji mobilnej. Wykorzystuj swoją głowę do wyższych celów, …

Jednym z najczęstszych powodów prokrastynacji (odkładania zadań na później) jest wielkość, trudność i złożoność zadań lub projektów, które musimy zrealizować.  Z pomocą przychodzi tu prosta …

Twoja „żaba” jest Twoim największym i najważniejszym zadaniem. Bez wykonania go w pierwszej kolejności, prawdopodobnie nie powiedzie się Twoje efektywne zarządzanie czasem. Zadanie wciąż będziesz …

Twórz mapy myśli. Mimd Mapping to szczególny rodzaj notowania i planowania w formie graficznej, który w założeniu jego twórców (Tony’ego i Barry’ego Buzzana) ma zwiększać efektywność pracy, …