Zastępując lub łącząc niektóre z naszych codziennych podróży samochodem z chodzeniem, możemy stać się w pełni obecni w naszym codziennym życiu i poprawić zdrowie psychiczne.
Uważny ruch

Zastępując lub łącząc niektóre z naszych codziennych podróży samochodem z chodzeniem, możemy stać się w pełni obecni w naszym codziennym życiu i poprawić zdrowie psychiczne.